Як правильно намотати бинти для боксу (відео і картинки)

121

Різне
Попередній

Наступний

Бинти, як і тренування, у кожного свій підхід і свій смак. Є багато варіантів намотування бинтів (вони ще різної довжини бувають). Я використовую такий варіант.

Відео:

Малюнки:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13